Los 11 mejores zapatos para caminar para usar por millas (y millas)

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Ya sea que esté caminando varias millas por día o dando vueltas cortas alrededor de la cuadra, los mejores zapatos para caminar para mujeres brindan estilo y comodidad a la vez. En mi experiencia,los zapatos para caminar que pueden durar millas son flexibles, transpirables y de apoyo . Además, algunos son tan elegantes como un par de cómodos zapatos planos.

Los expertos recomiendan priorizar la comodidad y el ajuste por encima de todos los demás factores al buscar los mejores zapatos para caminar. "Dado que caminar tiende a implicar más tiempo de pie que salir a correr rápido, la comodidad y la amortiguación debajo de los pies son fundamentales", dice el entrenador de Nike Running, Jes Woods, a BAZAAR. Y si eres del tipo que usa sus mejores zapatillas todos los días, también querrás considerar la estética. "Cuando elijo mis favoritos, quiero un calzado que me brinde apoyo y se sienta fácil de poner, sin sacrificar el estilo", agrega la cofundadora y directora ejecutiva de Carbon38, Katie Warner Johnson. Ahí es donde entran en juego los zapatos para caminar aprobados por el estilo urbano, como los New Balance 574s o los Golden Goose Superstars.

A continuación, he reunido los 11 mejores zapatos para caminar de marcas probadas, incluidas Nike, Veja, Allbirds y más, que brindan estilo y comodidad para usar todo el día. Probé tantos pares como pude; y cuando no pude, consulté a los expertos mencionados anteriormente junto con las reseñas de otros compradores. Siga leyendo para conocer los mejores zapatos para caminar diseñados para recorrer la distancia.

Para un calzado para caminar atlético, confiable y sin complicaciones, el Nike React Infinity es uno de los pares mejor calificados en nuestra lista. La entrenadora de Nike, Jess Woods, les da su sello de aprobación experto. "Puedo usarlos todo el día, desde entrenar hasta ir al trabajo y caminar, porque la espuma React no solo es lujosa, sino también cómoda, sino también duradera", dijo.

Tallas:5–12

Material:material Flyknit, caucho

Peso:8.6 onzas

Gota entera:8,4 mm

Lo que dicen los revisores:"No soy un corredor. Solo necesito zapatos [con] apoyo porque camino mucho. Estos son lindos y brindan apoyo de arriba a abajo, de adelante hacia atrás, por dentro y por fuera".

"He usado muchas marcas diferentes de zapatos de entrenamiento en los últimos años y ¡éste realmente me ha impresionado! El zapato me brindó un gran apoyo, respira bien y se siente muy cómodo. ¡Encantado de encontrar este zapato!"

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Zapatillas de running de carretera React Infinity 2

$115.97

nike.com

Los diseñadores de Nike entienden que tu pie golpea el suelo de manera diferente cuando caminas (o caminas con fuerza) que cuando corres. El Motiva, lanzado a principios de este año, tiene una suela basculante gruesa que alivia el impacto del movimiento hacia adelante del talón a la punta del pie al caminar. Luego, cuando esté listo para trotar o correr, las suelas y plantillas están diseñadas para amortiguar y apoyar su pie a través de intensidades más altas.

"Al diseñar Motiva, realmente buscamos eliminar las distracciones, abordar la incomodidad que puede acompañar a cómo te sientes durante y después de una actividad", dijo la Dra. Emily Farina, investigadora principal en Nike Sport Research Lab, en el lanzamiento de Motiva. . "El resultado es un zapato que puede ayudar a reducir las interrupciones en su paso para que el movimiento se sienta más suave [.]" Hasta ahora, los revisores parecen estar de acuerdo.

Tallas:5–12

Material:Espuma, tejido ligero

Lo que dicen los revisores:"Recientemente probé los zapatos para caminar Nike Motiva con un diseño elegante, y definitivamente superaron mis expectativas en cuanto a comodidad y estilo. Cuando los usé para mi caminata diaria, noté una amortiguación similar a una nube que brindaba un soporte excelente para mis pies. Eran cómodo para mi entrenamiento y luego directo a hacer mandados!"

"Estos son un gran par de zapatos que te hacen sentir como si estuvieras caminando en el aire. Como alguien que lidia con el dolor de espalda, siempre estoy buscando un par de zapatos deportivos que sean cómodos para mi espalda baja. Estos zapatos son fantásticos y a diferencia de todo lo que he usado antes. La primera vez que te los pones, casi sientes que te estás meciendo en ellos. Después de que te acostumbras, inmediatamente notas cómo los zapatos están diseñados para aliviar la presión de tus puntos de dolor. . Y como beneficio adicional, ¡se ven geniales! He recibido múltiples elogios de otras personas por mis zapatos nuevos. Creo que encontré un par de zapatos que tengo la intención de usar durante mucho tiempo".

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Motiva zapatos para caminar

$110.00

nike.com

Cuando recorras millas en un viaje a campo traviesa o en un sendero en lo profundo del bosque, ponte estas zapatillas recomendadas por Hana Kajimura, jefa de sustentabilidad en Allbirds. "Me doy cuenta de que cuando viajo, quiero un par de zapatos que puedan funcionar para explorar una ciudad o hacer ejercicio", dice ella. Son repelentes al agua para los días lluviosos y versátiles para todo clima: Kajimura los usa con equipo de senderismo y denim recortado todos los días por igual. Las suelas con banda de rodadura también ofrecen tracción adicional para terrenos irregulares y resbaladizos.

Tallas:5–11

Material:Lana, espuma de base biológica

Peso:9.99 onzas

Gota entera:7 mm

Lo que dicen los revisores:"Esta es una gran opción para una buena base de pie resistente y tracción. Es transpirable pero tiene un buen refuerzo en la puntera que los otros zapatos no tienen".

"Por primera vez en años, no tengo dolor en los pies. Y me encanta el estilo".

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Trail Runners SWT

$140.00

allbirds.com

Las zapatillas Clifton de Hoka son un favorito de culto entre los caminantes y corredores. Recientemente, la marca actualizó su estilo exclusivo para que sea aún más cómodo y de apoyo en caminatas largas. La parte superior envuelve suavemente tu pie con la misma sensación de ligereza de las ediciones anteriores, pero esta vez, pesa aún menos y el talón es más suave. Usar las zapatillas Clifton 9 te hace sentir como si estuvieras caminando sobre algodón de azúcar, hasta los colores pastel de ensueño.

Tallas:5–12, en versiones regular y ancha

Material:Poliéster reciclado

Peso:7.30 onzas

Gota entera:5 mm

Lo que dicen los revisores:"¡Golpe directo! Soy un caminante pesado y esto era como caminar sobre una nube. No tuve dolor al final del día. ¡¡¡Amor!!!"

"Uso estos zapatos para hacer ejercicio en el gimnasio, dar largos paseos por el parque. Son muy cómodos y lindos. Recibo elogios. La comodidad es muy importante para mí y estos zapatos tienen una gran amortiguación".

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Zapatilla Clifton 9

$145.00

hoka.es

Los conocedores de la moda son fanáticos no tan secretos del zapato para caminar Birkenstock. Incluso Manolo Blahnik calza sus sandalias. Si bien las colaboraciones de diseñadores más llamativas de Birkenstock se agotan rápidamente, un par sólido de sus sandalias Arizona originales es un calzado para caminar de verano confiable y fácilmente disponible. (De todos modos, no querrías registrar docenas de millas en un delicado tobogán de terciopelo). El tobogán Essentials Arizona es resistente al agua, a prueba de golpes y no irritará tu piel, con una plantilla moldeada que tus pies apreciarán. Es un zapato de playa y un zapato para todas partes, si quieres que lo sea.

Tallas:4–12,5

Material:Eva moldeada

Lo que dicen los revisores:"Tan cómodos, mejor apoyo de lo que esperaba y fáciles de lavar. Son excelentes para pasear al perro, hacer mandados y trabajar en el jardín".

"Nunca antes había usado Birkenstocks. Son bastante cómodos... un poco rígidos, pero eso era de esperar debido al material sintético. ¡Me encanta que sean impermeables! Uso un 9 1/2 en casi cualquier zapato. Pedí ¡estos son del tamaño 9 y se ajustan perfectamente! Me encanta que sean tan fáciles como unas chanclas pero ofrecen más soporte".

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Sandalias Unisex Arizona Essentials EVA Negras

$50.00

amazon.com

Las zapatillas Golden Goose tienen un toque artístico inigualable, gracias a su aspecto ligeramente desgastado. Más importante aún para las mujeres en movimiento, estas zapatillas son lo suficientemente cómodas para caminar por la ciudad durante todo un día. (Las legiones de fanáticos de Golden Goose en TikTok estarían de acuerdo).

Tallas:5–12

Material:Cuero

Lo que dicen los revisores:"Están tan bien hechos, estoy bastante seguro de que los guardaré por un tiempo".

"Al principio, dudaba en comprar un par de zapatillas Golden Goose, pero ahora estoy muy contenta de haberlo hecho. Prácticamente no requirieron un período de adaptación desde mi primer uso, y ya se están adaptando a la forma de mis pies. Puedo decir que la calidad del cuero es estelar, y el estilo plateado es clásico y versátil; elegante o informal. Si estás indeciso, ¡no lo estés! Cómpralos, no te arrepentirás. 👍🏼 "

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Zapatillas deportivas Superstar de piel mixta

$545.00

neimanmarcus.com

Warner Johnson de Carbon38 dice que es una gran admiradora de las zapatillas Condor de Veja. (Su recomendación original se agotó, pero encontré otra combinación de colores en Revolve). Para ella, se trata de su construcción liviana y su paleta de colores "sofisticada". "Además, la parte superior está hecha de plástico 100 % reciclado y la suela está compuesta de materiales de base biológica como aceite de plátano y caña de azúcar", agrega. "¡Suena y se ve como un postre para tus pies!"

Los revisores en otros sitios agregan que las zapatillas Veja solo se vuelven más cómodas con cada uso.

Tallas:36–41

Materiales:Suela de poliéster reciclado de origen vegetal

Peso:10.6oz

Gota entera:10 mm

Lo que dicen los revisores:"Me encanta la marca Veja, su ética, su misión, su estilo, así que compré estos por capricho para ver si me gustaba su sensación y ajuste. ¡Me sorprendió gratamente! Son tan livianos, de apoyo, lindos y cómodos. !"

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Zapatilla Cóndor 2

$205.00

revolve.com

Iconos del street style como Laura Harrier y Hailey Bieber no pueden dejar de llevar las New Balance 550. Pero Bieber tiene otro par de New Balance que son aún mejores zapatos para caminar: el 574 V2. Este par viene respaldado con varias clasificaciones de cinco estrellas que elogian su comodidad, gama de colores y aspecto vintage genial. La suela dentada las hace aún más adecuadas para caminar largas distancias.

Tallas:5.5–12

Materiales:Gamuza, caucho

Lo que dicen los revisores:"Súper limpio y en realidad se ve mejor en persona que en las fotos. ¡Muy recomendable!"

"Tengo pies locos y anchos. Algunas compañías fabrican zapatos en anchos "anchos", pero no son lo suficientemente anchos para mis pies locos y anchos. Encontré estos, me encantó el aspecto retro y pensé en probarlos. Estos zapatos son tan anchos y tan perfectamente acolchados que mis pies dan un suspiro de alivio casi audible cuando me los pongo. Cada uno de mis dedos puede organizar su propia fiesta con estos zapatos. Desde que los compré, los he usado todos los días y disfrutado de la comodidad. Acabo de comprarlos en otro color porque mis pies se lo merecen".

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Zapatilla con cordones 574 V2 unisex

$84.95

amazon.com

Este zapato para caminar, disponible en 17 combinaciones de colores diferentes, es uno de esos raros hallazgos de Amazon que casi quiero guardar. (Pero no lo haré). Los revisores dicen que todo el cojín de la suela es cómodo, con la ventaja adicional de un acolchado adicional a lo largo de la lengüeta.

Tallas:5–12

Materiales:malla, caucho

Peso:7.9oz

Gota entera:11 mm

Lo que dicen los revisores:"He probado tantas marcas (e incluso nombres de alta gama) y estos son los únicos zapatos que me han brindado una gran comodidad".

"Más espacio en la puntera que la zapatilla promedio y mucha más amortiguación en el talón. Si tienes dolor en la rodilla, la cadera o el pie, compra este zapato. Buen soporte para el tobillo también. Hazte a un lado de Hoka. Ryka es igual de bueno si no mejor y mucho más asequible. Mi madre tiene fascitis plantar y ha aliviado su dolor para que pueda volver a caminar. Lo recomiendo mucho".

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Zapato para caminar Devotion Plus 2

$59.99

amazon.com

Pensé que la primera zapatilla de Lululemon valía la pena, y me impresionó aún más el lanzamiento de los estilos de calzado adicionales de la marca. La zapatilla Chargefeel es ideal para los días activos que incluyen un entrenamiento: tiene un marco en la parte media del pie que sostiene el pie mientras camina, corre y entrena con el peso corporal. Es elástico, pero no demasiado rebotante, y el diseño ondulado se ve muy elegante.

Tallas:5–12

Peso:9.7 onzas

Gota entera:9 mm

Lo que dicen los revisores:"¡Creo que los zapatos son geniales para mi caminata diaria 4K, un buen soporte y una gran cantidad de amortiguación para caminar por senderos!"

"Estos zapatos son muy cómodos y los recomendaría a todos. La elección de los colores también fue un factor de venta para mí".

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Zapato de entrenamiento para mujer Chargefeel Low

$138.00

lululemon.com

Este es un zapato para caminar para aquellos que prefieren zapatos aerodinámicos y minimalistas a estilos atléticos más gruesos. Las zapatillas de cuero de Koio son amadas por su cuero limpio y de origen responsable y sus plantillas sutilmente acolchadas para usar todo el día. A través de más de 1400 reseñas en línea, los compradores están impresionados por la versatilidad y la comodidad de esta zapatilla sobre todo. Este elegante diseño se ve tan bien con mallas y un sostén deportivo para la clase de pilates como para explorar una ciudad europea con un vestido veraniego.

Tallas:5–11

Material:Piel, suela 100% goma, plantilla extraíble OrthoLite Hybrid

Peso:1 libra.

Lo que dicen los revisores:"Este par de Koio vale 100% el precio: están impecablemente hechos y el cuero es hermoso".

"Solo tuve estas dos semanas y son, con mucho, los zapatos más cómodos que he comprado en años. Recibido toneladas de elogios".

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Zapatilla Capri

$295.00

koio.co

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Los zapatos para correr pueden funcionar como zapatos para caminar si tienes poco espacio en el armario. Las versiones superiores de ambos estilos de zapatillas tienen períodos de adaptación mínimos y se sienten ligeros en tus pies. Los zapatos especiales para caminar pueden tener soporte lateral adicional para estabilizar el pie y el tobillo, además de una suela acolchada. Mientras tanto, las mejores zapatillas para correr para mujer tienen características sutiles que mejoran tu velocidad y resistencia.

Si pasa un día entero de pie, los mejores zapatos para caminar son solo el comienzo de lo que necesitará. Otros equipos que debe considerar para un día de comodidad incluyen:

Capas base transpirables y que absorben la humedad, como un conjunto de entrenamiento a juego de Nike, Alo Yoga o Girlfriend Collective

Calcetines cómodos

Una capa adicional (¡o dos!) como un cortavientos o un suéter de cuello redondo

Protector solar con un SPF alto

Generalmente, sí. Los zapatos acolchados ofrecen soporte en todo el pie sin importar qué tan lejos planees caminar. Sin embargo, caminar ejerce menos fuerza sobre el pie que correr, por lo que no necesita un zapato con un talón notable para sentirse cómodo.

Jes Woods lidera carreras y caminatas guiadas como entrenador de Nike en la ciudad de Nueva York. También entrena atletas de trail y ultra en el Brooklyn Track Club.

La Dra. Emily Farina es investigadora principal en Nike Sport Research Lab.

Katie Warner Johnson es cofundadora y directora ejecutiva de la tienda líder de ropa deportiva de lujo Carbon38.

Hana Kajimura es la líder de sustentabilidad en la marca de calzado directo al consumidor Allbirds.

Halie LeSavage es editora de comercio de moda en Harper's BAZAAR y caminadora y corredora recreativa. Ella probó zapatos para recomendar para esta historia.

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